骑马射箭

每年的那达慕大会都是蒙古族最热闹的时候，也是非常盛大的一个节日。那达慕大会绝对是少不了体育运动，其中最为常见的就是骑马摔跤射箭。本期小编就带你去看看蒙古族最喜欢的运动。

【蒙古族最喜欢的运动：骑马摔跤射箭】

摔跤、赛马、射箭是蒙古族的主要体育项目，蒙古语称“额仁古日班那达慕”(男子三项竞技)，有着悠久的历史，也是草原“那达慕”大会的主要内容。蒙古族之所以能在13世纪建立起横跨亚欧的超级蒙古帝国，也得益于蒙古族的游牧生活和与马的亲密关系。马是当时最快的交通工具，保证了蒙古队伍的机动性；牧群随着大军出征，解决了蒙古队伍的给养；蒙古人个个从小就可以骑善射，士兵更加可以在马背上吃饭睡觉，日夜行军。摔跤，蒙古语称为“搏克”，蒙古族的传统体育活动。摔跤手为搏克·巴依勒德呼。早在十三世纪时已经盛行于北方草原。

既是体育活动，也是一种娱乐活动。所属在祭敖包和那达慕大会时进行。射箭蒙古族自古以娴于骑射着称。射箭在蒙古族形成和蒙古帝国、元朝、明朝时期是重要的军事技术，今多在“那达慕”大会时举行。比赛分静射和骑射两种，弓箭的式样、轻重、长度、拉力均不限。

通常规定每人射9箭，分三轮射完，以中靶箭数多者为胜。

【骑马射箭是什么意思？动作是怎样的？】

就我个人而言，我觉得抛投这项技术应该是从“骑马射箭”演变而来的，因为两者有很多相似之处，但抛投比“骑马射箭”来的更加实用更加有效。下面我们来说一下“骑马射箭”，说白了“骑马射箭”其实就是我们用的行进间单手肩上投篮，动作的开始是利用三步篮为基础的，当三步篮起跳后，双手将球顺势举到肩上，当身体接近最高点时投篮臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。