芒种节气的寓意和传统 这两件习俗记得去做

在不同的年纪，我们会做不同的事情。同样的道理，我们在不同的节气时期，也会做不同的时期，因为这不仅是流传到今天的习俗，更是因为到了芒种的时候，遇到合适的播种时间，需要抓住，否则等到秋天的时候，会颗粒无收。

【芒种节气的寓意和传统】

芒种节气的寓意和传统在芒种时节，其实是意味着这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。传统就是种植农作物。芒种时节，饮食调养养肺滋心，要少食酸味食品，多吃些苦味食物，以清润为主。可以多吃些具有祛暑益气、生津止渴的食物，如豆制品、瓜果、蔬菜、奶制品。

而针对体质偏寒的人，最好多吃温性的水果，如荔枝、樱桃、龙眼、椰子、杏等；而体质偏热的人，则可以多吃寒凉性的蔬果，如香蕉、梨、西红柿、苦瓜、莲藕等。当然，通常体质的人，可以选择平性水果，如菠萝、葡萄、苹果等。此外还应少食咸味和甜味食品，过咸会使血压升高；过甜可导致高脂血症。所以我们在忙着种地的时候，也要多注意我们的饮食。芒种节气习俗晒虾皮多补充蛋白质，针对身体极好。

在这时候，沿海一带的渔民即忙于晒毛虾。因到了芒种季节，毛虾正值产卵期，体质正肥，肉质正实，营养价值更好。人们将芒种期间晒成的虾皮称之“芒种皮”。虾皮分生晒虾皮和熟晒虾皮两种。

生晒虾皮指淡晒成品，其鲜度较高，不容易返潮和霉变；熟晒虾皮加盐煮沸，沥干晒燥，虽然保持鲜味，不过其口感略逊于生晒虾皮。煮汤是个不错的选择。芒种节气习俗喝凉茶凉茶，是养生饮料之一。煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。

每当芒种期间，家家户户有煎凉茶的习惯，先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”，在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。在芒种前后假如感到口干舌燥，以性干寒的麦冬或石斛泡茶，有助消暑热，还能养阴；以雪梨加入蜂蜜、川贝泡水饮用，更是有化痰止咳、生津养肺的作用，也合适气虚的人士。不过，体凉的一些人群要注意控制量，而凉茶过度苦寒，易伤脾胃，同时也对肺无益。小朋友要少喝。

【白露节气采集十样白白露还要记得这两件事】

鸿雁来，玄鸟归，白露凝霜！在我国的传统中，春天的时候，大雁会从南方回来，在秋天的时候，他们会排成一列，井然有序的飞向南方，差不多就是每年白露的这几天，我们抬头看天空，都能看到一排排大雁迁徙到过冬的地方。

采集十样白，只有在白露的时候才会做。

浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”，以煨乌骨白毛鸡、鸭子或猪肘子，据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，即白芍、白芨、白术、白扁豆、白莲、白茅根、白山药、百合、白茯苓、白晒参，以与“白露”字面上相应。在浙江文成，人们认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。对这个习俗感兴趣的人，可以试一试。

天气变凉，记得多加一件衣服。

白露是秋天的第三个节气，《月令七十二候集解》记载：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”，故将此节气命名为白露。白露至，秋意浓。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。节气至此，气温渐凉，白昼阳光尚热，然太阳归山，夜间便觉丝丝凉意。可以穿上一个小马甲，美观又保暖。

喝茶，是我们日常生活中的一件平常事情。就如眼下的白露，已是入秋，最适合饮青茶。青茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种，属不寒不热的温性茶类。此时，天气开始转凉，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂。

即中医所讲的“秋燥”。秋季喝青茶，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，十分有利于秋天的保健。记得不要空腹喝茶。

【过年时有哪些习俗？应该怎么做？】

这三个习俗，前两个很多人遵循，第三个是糟粕，也有人遵循，但很多人已经不被约束了。

无论是别人欠你的钱，还是你欠别人的钱，春节期间就不要再提了。不提不是这件事就可以过去了，而是作为祥和吉利的节日，每个人都希望能开开心心度过。

有人说，一年到头不见人影，好不容易春节回来了，抓紧时间逼债要债，免得来年再次落空。道理是不假，你去讨债心情不佳，遇到你来要债对方心情也不爽，且不说结果如何，就这个尴尬纠缠也会让这个节日大打折扣。我们讲理更讲情。

欠债还钱每个人都懂，你理解他三分，他自然会敬重你三分。和和气气过完年，该讨债的讨债，该还钱的还钱，那自然是后话。倘若大家都不痛快，原本可以顺利了结的事情，就拧巴着故意为难，这一年恐怕大家都没得好日子过了。

节日里最重要的是气氛。一家人其乐融融，亲朋好友热热闹闹。互相拜年问好，相互传达祝福是一件非常美好的事情。可同样是说话，一句话说得不对，就让人窝火。

有些人有口无心，有些人故意而为，不管是什么情况都要记得，过年的时候不要说不吉利的话。

每个人都乐意听悦耳的话，善意的、鼓励的、关怀的、温暖的、积极向上的话让人听了如沐春风，说的人开心，听的人暖心，这个节日也会因此留下难忘的回忆。

倘若思虑不周说出讽刺的话、嘲弄的话、侮辱的话甚至诋毁人心的话，不但对你留下一个不好的印象，也让这个佳节变得阴沉郁闷，恐怕以后大家见到你远远地就躲开了。

相聚都是缘分，要珍惜难得相处的时间，多说吉祥祝福的话，因为祝福别人的时候，实际上你也在祝福自己。

这一点对于现代人已经没有什么约束了。以前认为嫁出去的女儿就属于夫婿家的人了，春节的时候应该在婆家伺候公婆接待客人，倘若大年初一忙着回娘家，会影响两家人的感情。

随着独生子女成家立业，夫妻俩要面对四个老人，甚至更多。春节去谁家过年成为很多夫妻争执不下的话题，有因此而和睦的，也有因此而纷争的。

就像小品里说的，你爸也是我爸，你家也是我家。今年回你家，明年回我家，最理想的就是两家老人都接来，一起团团圆圆过大年。

交通日益便捷，人们出行也更加通畅，如今已婚女人可以随时去娘家探望父母。当然，还有一个原因，随着观念的开放，人们也更加相互包容理解。

无论在一起还是不在一起，有视频团圆的，有电话拜年的，幸福从来不打折，快乐依然一百分。

玲玲结婚后连续4年都是在婆家过年，这一年玲玲就想回自己家过，老公和婆婆都不同意，最后玲玲和老公吵了起来，玲玲一气之下，自己先回了娘家，女儿受了委屈，父母自然要给撑腰，就表示留在家里过年。可越到年关，家里嫂子的脸色就愈加不好起来了，终于，在除夕那天早上，哥哥吞吞吐吐的跟玲玲说，出嫁女在家过年，会影响娘家一年的运势，看看玲玲能不能回婆家去？或者实在不想回，除夕晚上在酒店开间房也行。玲玲无奈之下，除夕当晚一个人在酒店里渡过，一点也不夸张的哭了一晚上，有人说，嫁了人的女人最可怜，在婆家是外人，在娘家是客人。