社交测试 测一测应付社交你身心疲惫了吗

社交是我们生活当中十分重要的一部分，当我们在面对生活的时候，总是需要人与人之间的交际往来，才能够收获到一些发展的。可是，当你长时间的在应付社交的时候，应对不同的人的时候，你的内心是会渐渐变得十分的焦躁疲惫吗？

【社交小测试】

当你在听到一些不想听的话，你会是什么样的反应？A、寻个借口尽快离开B、硬着头皮默默听完C、直接表示不想听D、选择转移话题A、应付社交，你不是特别的疲惫针对你目前的社交频率来看，你还是能够应付的过来的，只有在一些格外频率高的时候，你才会感觉有一些身心疲惫。在社交的时候，你还是能够展现出自己对比热情的一面，当你希望能够扩展自己的人脉圈子的时候，你在与人打交道的时候，会尽量展现自己热情的一面。B、应付社交，你完全不会有疲惫当前你的状态还是十分的热情洋溢的，在你面对社交的时候，还是有许多的事情值得你期待的，你总是有许多的积极性来面对自己的社交。实际上，当你在空闲的时候，你还是对比喜欢与人打交道的。C、应付社交，你早已身心俱疲本来你就不是一个喜欢热闹的人，针对社交就更是提不起任何的兴趣，针对你来看，你更加喜欢自己一个人独处，这样的你，是不擅长社交的，也不喜欢别人过度的关注你，从而，你在和人打交道的时候，总是十分的尴尬，你更多的喜欢自己一个人呆着。

D、应付社交，你开始心感疲惫在许多的社交当中，你开始渐渐的变得疲惫起来，起初还能够想要扩展自己的人脉关系，不过现在针对你来看，你开始觉得社交是十分的浪费时间的，面对社交活动的时候，也不能够积极参加，只有在不得已的情况下，才会应付了事。

【社交恐惧症测试题（测测你有社交恐惧吗）】

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。

社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。

测试题目

相信别人，或许你更相信自己？

A、是的，我更相信自己

B、不是

C、看情况

你谈过多少次恋爱？

A、1-2次

B、3次及以上

C、没谈过

你如何评价自己的人际抗压能力？

A、比较强

B、比较弱

C、不确定

周末你本来计划看电影，这时候有人来约你出去，你会？

A、好啊，去啊

B、可能回去，但不太想

C、拒绝对方

聚会快散场的时候，你通常是：

A、不想走，想再玩一会

B、提前走，想快点回家

你更不愿意和以下哪种人来往：

A、冷漠的人

B、八卦的人

C、柔弱的人

遇到困难的时候，你习惯向别人求助吗？

A、是的

C、还好

如果有机会，你更愿意去哪里旅游？

A、繁华都市

B、阳光沙滩

C、乡村小镇

分值计算

A、+2分

B、+0分

C、+1分

A、+0分

B、+2分

全部8题相加，得到你的社交恐惧指数。

请下拉，查看你的指数对应的测试常模解析。