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【玉的功效与作用是什么？】

1、玉的功效——物理好处

中国人爱玉“人养玉、玉养人”、“玉能养人”，就是玉对人体有好处的观点。经常佩戴玉石如玉镯、吊坠等。由于玉石摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用和防病治病效果。

2、玉的功效——美化装饰

玉，石之美者，天然的玉石有着丰富多彩的颜色，色彩艳丽（如和田玉的颜色中、有绿色碧玉、白色白玉、青花、黄玉，墨玉、红色、青绿色等；翡翠的颜色中，有绿色翡翠、玻璃种翡翠、黄色，橙色等）。

3、玉的功效——灵性

玉是有灵性的，所谓“人养玉，玉养人”，玉佩带时间久了之后，人体能滋养玉，能让玉变得更加的通透、润泽，有灵性。反过来，“玉”也能养人，“玉”能提供一些人体必需的微量元素，滋润人体，起到保健的作用，而且佩带“玉”时间久后，“玉”会有灵性，会护主。

扩展资料：

好处：

一：玉相传能驱祸辟邪，而且带的时间长的话，玉还会有灵性，能够保佑带它的主人。

二：玉属凉性,在夏天带，对身体有好处，而且感到很凉，很舒服。

三：带和田玉玉给人一种很雅的感觉，很舒服，虽然没有钻石那么耀眼，但是给人一种很雅致的美，是一种很含蓄很温润的饰品。

四、建议佩戴和田玉手链的时候要戴在左手，因为左进右出这样可以促进血液循环。

-和田玉

【悲伤对身体的影响】

悲伤会导致身体产生许多负面情绪和化学反应，如心跳加快、免疫系统受损、消化系统紊乱等，从而对身体产生一系列不良影响。悲伤一般来说会对身体造成以下一些影响：

一、会出现回忆的创伤，很难走出来，总是沉溺在回忆中，这样对精神方面会有影响，会使人精神萎靡、情绪低落、做事缺乏激情。

二、会出现神经系统的症状，如：失眠、头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退。

三、会导致免疫力的下降，因为在悲伤的时候，人体会产生一种叫做皮质醇的物质，它会使得身体的免疫力降低。

四、悲伤时人体会分泌一种叫做压力激素的物质，会使人对事物的兴趣下降，还会引起心脏血管系统的变化，使得血压升高、心跳加快，甚至可能导致心血管疾病的发生。如果长期处于悲伤状态，会对身体和心理健康产生负面影响。

所以，还是要尽早通过一些方法来化解负面能量，早日走出悲伤。

例如可以出去旅游散散心。

旅游是一种很好的化解悲伤的方式。可以让你远离繁忙的生活，去探索新的地方、结交新的朋友、体验新的文化。

1、去大海旅行：大海的壮丽景色和宁静氛围可以帮助你缓解焦虑和压力，同时还能让你感受到自然的力量和宁静。

2、去山区旅行：爬山或者其他户外活动可以让你释放压力，同时还能呼吸到新鲜的空气，欣赏自然美景。

3、

去历史古迹旅行：参观历史古迹可以让你了解更多的文化和历史，同时还能放松心情，减轻悲伤。

4、也可以与他人交流。找一个可以倾诉的人，把自己的感受和悲伤说出来，可以减轻内心的负担，也可以得到他人的支持和鼓励。做一些能让自己开心的事情。也可以看一部喜剧电影、听一首欢快的音乐、和朋友一起出去吃美食等。

以上这些方法都可以让人走出过去的悲伤，迎接新的生活，让心中充满阳光和希望。无论遇到什么困难和挑战，都要勇敢面对，相信自己，相信未来。愿人生之路越走越宽广，生活越来越美好！