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【暴瘦的8位女明星，有的饿晕在家，有的难以生育，有的近乎毁容】

娱乐圈是个竞争激烈的名利场，身处其中的俊男靓女们为了出人头地，连动刀子整容都趋之如骛，更别说节食运动这类基本的减肥操作了。

尤其是信奉“以瘦为美”的女明星们，为了减肥，简直无所不用其极。

这次，八姑姑就给大家盘点8位暴瘦的女明星，看看瘦成“麻杆儿”的她们，都对自己下过哪些狠手。

郑秀文在34年的演艺生涯中，有两个非常剧烈的减肥时期。

第一个时期是1995年，她因为尺度较大的专辑《十诫》被公司雪藏。

捧红过梅艳芳和黎明的王牌经纪人李进，为了帮她翻红，让她用快速瘦身的方式，来作为自己改头换面的宣言。

果然，身材巨变的她于1995年底，就凭借新专辑《舍不得你》，一跃成为香港歌坛的百变天后。

后来在节目中她直言，自己为了减肥，一顿饱饭都没有吃过，连续饿了好多年。

而女主持人也毫不避讳地说，她是自己见过的最“薄”女艺人。

第二个时期是2000年代初期，她先是遭遇了梅艳芳和张国荣两位好友的相继离世，再是和相恋了12年的许志安分手，接着又因为《长恨歌》成了“票房毒药”。

一系列的打击，让她患上了重度抑郁症，由于药物的副作用，她迅速发胖至130斤。

为此，她再次开始了疯狂的减肥之旅。

为了瘦身，她一天锻炼八个小时，每天只吃一个苹果，经常把自己饿晕在家里。

那个时候，经受抑郁症和肥胖折磨的她，已经剥夺了自己吃饱饭的权利。

自此，节食和运动变成了她生命中不可或缺的两个部分，直到49岁的当下，她还一直在坚持。

陈紫函在荧幕上塑造过许多经典的角色，《倚天屠龙记》中，个性火辣的殷离，

刘涛版《白蛇传》中，单纯刁蛮的小青，

胡歌版《神话》中，难得端庄的吕雉……这些古装角色，都是让观众过目难忘的形象。

然而，就在前几天，46岁的她竟然在微博上发了一组瘦脱相的照片，调侃自己再瘦下去就没戏拍了。

不管是青筋凸起的手指，还是可以跟手机“媲美”的消瘦脸庞，都让人惊掉下巴。

更让人意外的是她还自曝，剧组嫌弃她太瘦撑不起古装戏服，特意连夜给她做了一个棉马甲。

不过，即使有堪比棉被厚度的棉马甲在身，她的身板还是显得非常瘦弱。可想而知，她是有多瘦了。

也难怪，她和小了9岁的丈夫结婚以后，备孕多年一直都没有好事传出。

希望她多多注意身体，把体重和营养赶上去，早日实现自己当妈的心愿。

港圈女神舒淇，曾经说过这么一句话：胖，就是犯罪。

在她看来，作为艺人不管是男是女，控制好自己的身材，是最起码的职业道德。

因此，她一直践行着自己的从业准则——将瘦身进行到底。

除了常年来坚持的运动瘦身之外，她还有一个常人难以忍受的方法，就是不吃。

对她略有了解的观众，大都知道她对食物的挑剔程度和对自己的严苛程度。

在《中餐厅》里，大家忙活了一天，终于能坐下来吃口饭的时候，她独自端着一杯红酒细细品味。

看到其他嘉宾吃的津津有味，她无比佩服地说，自己从来不吃自己煮的东西，因为煮的时候已经吃饱了。

而且，她也绝不允许，自己在临睡之前再吃一口东西。

在《忘不了餐厅》中，她也直言快语地说了自己就餐原则，不吃甜品、不吃生食、不吃肉……

一系列禁忌，弄得为她服务的老人也是一脸无奈，观众也毫不客气地把她评为“最矫情顾客”。

舒淇不仅在参加节目时非常讲究饮食，生活中的她也是这不吃那不吃。

网上随处可见她公布的“不吃照”，只看不吃、只拍不吃、只吃了一口……

诸如此类的照片发地多了，网友们便开始戏谑地把她称为“我不吃小姐”。

颖儿自出道以来，有两件事一直为网友们津津乐道。

其一是因为杨子的欣赏，黄圣依对她忌惮多年的争宠事件。

有传言说，黄圣依为了出气，刻意在《盗版爱情》的发布会上，把她堵在门外，任凭她高呼“杨总救命”也无动于衷。

其二则是她为了口碑，硬是把自己瘦出了“排骨胸”的减肥事件。

接拍《千山暮雪》时，她的体型不符合女主形象，导演便提出了减肥建议。

为了快速瘦身，她吃了减肥药，结果体重短暂下降了一段时间之后，便开始疯狂反弹至140斤。

直到现在，还有不少网友把她称作是“最胖偶像剧女主”，就更别提该剧热播时，观众们的毒舌议论了。

为了扭转自己的口碑，颖儿便开始尝试各种方法，最为人熟知的，便是每天只吃一粒老干妈，累了就睡觉的奇葩方法。

饿了一段时间之后，颖儿确实瘦了，但她频繁露出的“排骨胸”，却实在有些恐怖。

不管是私服还是礼服，台上还是台下，她瘦骨嶙峋的样子，都让人有些担忧，也不知道她睡觉时，会不会把自己“硌”醒。

幸好跟付辛博结婚之后，在爱情的滋润下，她开始有了些许“幸福肥”。

体重回升以后，她的气色和状态都肉眼可见地好了许多。

很多人迷上张天爱的好身材，都是因为《太子妃升职记》。

可实际上，她的身材并不是天生的S型，最胖的时候她体重也有120多斤。后来，她吃了将近两年的白水煮鸡蛋加黄瓜，愣是让自己瘦了30多斤。

结果有目共睹，效果堪比整容。

但是减肥成功以后，张天爱的瘦身之旅并没有就此中断，反而有点变本加厉的嫌疑。

这一点，看过《哎呀！好身材》的观众，都深有同感。她在里面，真是把自己的减肥修养展现地淋漓尽致。

一盒营养沙拉，是她一天的伙食。吃几口停了之后，她给出的理由是，少食多餐有利于健康。

看到别人大口地吃炸鸡，她口口声声说鸡肉不长胖。

可到自己吃的时候，却只用手捏着吃了一丢丢，前提还是把炸鸡的精华——皮，给去掉。

和大家一起吃饭时，有人还专门数过她一顿饭吃了多少口。

答案是，63分钟吃了屈指可数的32口，平均两分钟一口，还是一小口。

除了控制饮食，她还坚持运动，平日里的必备锻炼就不说了。

就连敷面膜时，也会见缝插针地做拉伸，美容健身两不误。

瘦身瘦到这个份上，吾等凡人无话可说。

大多数网友注意到杨颖瘦到脱相，是在浙江卫视今年的跨年晚会上，在此之前，她那张“无懈可击”的脸，才是大家关注的重点。

可自从她在跨年晚会后台上的照片曝光之后，许多人就开始猜测，她是否患上了厌食症。

因为，她坑洼不平的背部，真的是完美地解释了，什么叫“骨瘦如柴”。

这之后，网友们也开始频繁地寻找baby“形销骨立”的照片。

看看这隔了老远，却依然清晰可见的锁骨和肋骨，

再看看这过长的脖子和骨骼凸起的肩膀，

以及这纤细的胳膊和单薄的背部，无不在表明baby脸上的美感，难以抵挡她身体上的病态比例。

想想她以前在节目中说的，一天只吃两顿、觉得胖了就不吃、饿到胃疼等自毁健康的减肥方法。

真的很想说一句：该吃吃该喝喝，再不把自己变得丰润一点，可就白瞎了那一张“煞费苦心”的精致好脸。

吴谨言是个狠人，她曾在节目中自曝，自己从10岁开始，就开始科学性地节食。

再加上她是学舞蹈出身，平时锻炼也比较频繁，所以从小到大就有着一副所谓的好身材。

但其实，观众对吴谨言身材的喜爱程度并不高。

即便是在让她大火的《延禧攻略》中，也有很多观众吐槽，她身材过于单薄，根本架不起来古装戏服。

不止古装，她的现代穿搭也提不起观众的兴趣。

她去年和林更新合作了一部戏叫《我的砍价女王》，弹幕上也随处可见，观众对于她消瘦身材的吐槽。

她穿自己私服的时候，也是各种撑不起来。

毛衣也好，西服也罢，都能被她穿出来一副松松垮垮的样子。

更夸张的是，因为过于瘦小，她在参加活动时，因为一个摆手打招呼的动作，竟然把手指上最小号的戒指给甩出去了。

后来，为了防止同样的事情再次发生，她戴的戒指都会用胶带固定起来。

说好的瘦是为了美呢？为何大家只在她身上看到了各种不和谐。

而且，即便瘦身不是为了美，是为了上镜自然，是为了演艺事业，吴谨言也没有给观众上交一份满意的答案。

《延禧攻略》火了以后，她开始作妖。

先是被央视点名批评，再是被于正内涵“翻脸不认人”，好不容易圈来的好感，分分钟被自己败完了。

出演《美人鱼》的时候，林允还没有20岁，但是和邓超、张雨绮这些中年优秀演员搭戏的时候，她一点都没有显示出违和感。

凭借精彩的表现，她获得了星爷和无数观众的青睐。

现在想想，那时候的她真是清纯玉女的代名词，满脸的胶原蛋白、“纯天然无公害”的容貌和身材，可都是时间的赏赐。

可是后来，不知道这小姑娘为啥想不开，非要踏上“毁容式”减肥这条不归路。

顶着169cm的身高，竟然瘦到了88斤。

讲真，看到这个数字，真心劝她不要在大风天气出门。

因为减肥过度，很多颜粉再次见到她时，都瞬间“塌房”了。

原来那兼具灵气和稚气的脸，不仅瘦地满是沧桑，两顶高耸的颧骨，更是让她老气尽显。

看到这张比例严重失调的发言图，第一感觉就是，这难道不是个“大头娃娃”？

更让人难以接受的是，她还把自己的酒窝给“减”没了。

所以，很认真地问一句：允允子，你啥时候能把自己的盛世美颜再“胖”回来？

看了这么多女明星的减肥经历和瘦身结果，八姑姑真心为有些人感到不值得和没必要。

虽然作为一名女演员，保持良好的身材是对观众最起码的尊重，但减肥过度、自毁健康这些做法，还是不应该出现在她们的生活当中。

毕竟，为大家带来良好作品的前提，是演员要有健康的身体和饱满的精力。

——END——

【文|罗南】

【编辑|八姑姑】

【蒋欣蓝色衬衫难挡肉肉，娱乐圈有哪些一不小心就胖的女星？】

娱乐圈中张雨绮、李湘、李玟这几位女明星的是容易发胖的体质。生活在娱乐圈这个俊男美女一大堆的舞台，个人的形象是非常重要的，一个好的身材也是吸引观众的看点。不然怎么经常有媒体报道某某女星的小蛮腰或者大长腿呢。下面这几位女星颜值上还是可圈可点的，就是身材稍不注意就容易走样。

一、张雨绮张雨琦早年因为和周星驰一起合作《长江7号》中的女主角而一夜爆红，颜值出众的她一颦一笑都让人心动不已，既可以高冷也可以蠢萌，是一个凭外貌就可以让观众迷恋的女星。但美中不足的是她的身材，由于她的体质比较容易发胖，稍微一不注意就会和上一次出镜的样子不同，所以还是要费心于身材的管理。?

二、李湘曾经是湖南卫视一姐的李湘，想必大家都知道的，她总是给人一种端庄优雅、知性文雅的感觉，所以她的主持风格也蛮让人舒服的。李湘虽说不是让人特别惊艳的女星，但是胜在气质出众。李湘年轻的时候身材也是倍棒，只是现在出现在大家面前的李湘总是胖乎乎的，也许是婚后的?幸福肥?，但还是要对自己的身材有所保养呀。

三、李玟李玟的身材可以说是十分完美了，一直是大部分女生所羡慕的对象。对于她的身材大家总是夸赞得比较多，但是她的身材也是容易长胖的身材，稍不注意也是会长肉肉的。这么多年李玟的身材能一直保持这么好，得益于她长期努力的保养，不然这样完美的身材我们就看不到了。

四、张惠妹张惠妹没长胖的时候看她在舞台上跳舞是非常享受的一件事情，但是她要是稍微放纵自己不克制的时候，就很容易长胖。胖胖的张惠妹在台上跳舞的着实有点累，她跳得累，观众看着也累。?

娱乐圈中对于女星要求总是非常严格，所以身材和脸蛋的保养真的还是蛮重要的。看官们还知道哪些不小心就容易发胖的女星吗？