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【怀孕吃土豆对胎儿好吗】
“孕妇是可以吃土豆的，而营养均衡才是对胎儿最好的。土豆含有丰富的碳水化合物，还含有一定量的维生素B和维生素C，能够提供给人体所需要的最基本热量。烹饪方法和口味也多种多样，各个年龄阶段都可以将土豆作为食物之一。但是发芽的、腐烂的、发绿的土豆都不可食用。土豆也只能作为食物之一，作为孕妇还应当进食优质蛋白质和绿叶类蔬菜，将淀粉、蛋白、维生素等营养综合摄入才是最好的。”
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