首页 > 连续做噩梦鬼压床

【最近两天睡觉老是做恶梦。被鬼压床。而且感觉老是做相同的梦，这什么情况？】

其实，所谓鬼压床是很常见的生理状况，并不是什么恐怖的事情，例如你长时间工作/学习处于紧张或压抑的情况下，而家里的通风、光线又不充足的话，那么这类情况就很容易发生了。一般来讲，鬼压床可以理解为潜意识苏醒，可表意识却还处于疲劳；所导致的可视可知，却不可动。

理论分析的话，我想可以这样解释；在高度的紧张、压抑后，意识是很疲倦的，而潜意识却不受大脑的常规控制，所以会偶在睡梦中自觉清醒。而通风的可以说是关键所在，大脑缺氧如果较为严重会产生幻觉，因而使表意识短暂的失控。光线的话就更好理解了，若潜意识苏醒，且光线昏暗，加上平时对鬼神的臆想；自然容易让心理感到恐惧，因而产生自我臆测（俗称YY，呵呵....）。

至于长时间同一梦，就不太好解释了，但应该跟你平日所思有一定的关联；哪怕不是直接的。而这类情况如果不影响工作/学习的话，大可不必在意，有学者曾研究过，如果你想梦到一些时，就在睡前努力的用大脑去思考那件事，那么很容易创造出你想要的梦来。当然不一定一次就成功，可以多试几次。总之你的梦，是属于你大脑中的记忆和创造力的，如果你有心掌控它，其实也不是太困难。

综上所述，神鬼之说我们应该理性对待，你只要敬，而远之则可安心。这可是我国孔圣的至理名言，受之无害....

最后祝你夜安寐，梦祥延....