首页 > 明觉居士

【在家居士怎么礼佛？】

如何礼佛=给佛祖磕头，可以分解为八个步骤进行：

?并立站于拜垫之前，脚尖可触及拜垫底部，双手合掌于胸前。

①一按中间：弯腰下蹲，左手竖掌不变，右掌按在拜垫最中间，左脚略弯成半跪，右膝直接跪在拜垫右下角。

②二按左上角：身子继续往下蹲，左手按在拜垫左上角，左膝顺带跪在拜垫左下角，此时双膝是并拢的。

③三按右上角：右手顺着身子前倾，前移按在拜垫右上角；

④四磕头：①②③动作是连贯的，自然就把头磕在拜垫正上方，左右手之间。此时全身尽可能的伏在拜垫上，把臀部压低，不要翘起来。

⑤五翻掌：姿势不变，双手手掌缓缓反过来，掌心向上，此时有个观想过程，想象佛祖的脚踏在自己的手掌上，这叫“上承佛足”。佛祖现身时是打赤脚的，这个动作表达了佛弟子的心愿，不让佛足沾染世间的垢尘。

⑥六翻掌。原地不动后，双手手掌再翻过来，掌心向下。

⑦七起身：随后将右掌收到拜垫正中心，顺势一推，双膝借力站起，左手顺势收回来先在胸口竖掌。

⑧八合掌：立定以后，右掌也顺势收回，与左掌并拢，合掌站立，这是一拜。

⑨重复三拜，是为礼佛三拜。