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【梦到他说明他在遗忘你（是因为对方在遗忘你）】

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一直梦见同一个人，不是对方正在遗忘你，而是你自己在内心对他/她放不下忘不了，有许多问题希望得到解答。

说到梦，一定会说到弗洛伊德《梦的解析》。

梦境往往神奇莫测，而据弗洛伊德的研究，梦境的素材多数来源于童年时期的记忆、成长过程中的感触经历、现实社会事件的激发。

弗洛伊德理论中，最为著名的就是“潜意识”。

他认为，很多曾经发生过的心理活动被理智禁止后，沉埋到心底深处。

只有当人进入睡眠状态，大脑意识放松警惕后，这些被禁止出现在意识以上层面的潜在心理活动轨迹，才会偷偷跑出来，被睡梦中仍然在运行的大脑分析、解读。

而通常，这些素材内容都混杂无序，表现的既没有时间空间的限制，也没有过去现在未来的区别，所以人醒来之后往往会有大梦初醒的幻灭和面对现实以后的清醒感。

自从弗洛伊德对梦做了这番解析和研究后，梦的神秘感第一次被削减了一点。但人类对梦的了解依然是不全面的。

正如大家仍然会问：为什么我会一直梦见同一个人？梦见他/她究竟意味着什么？会不会是他/她对我的一直潜在暗示和信息传递？

关于这些问题，除了心理学关于梦的解析之外，也建议大家去看看这本书《具身认知：身体如何影响大脑》。

这本书中详细阐述了我们的身体器官和感触，是如何一步步影响大脑做出决策和判断的，如何产生梦境的。

具身认知

具身认知，是现代心理学中新兴的一个研究领域。

这一理论主要是指：生理体验与心理状态之间存在着强烈的联系。生理体验往往会“激活”心理感觉，心理感觉也会激发出生理体验。

简单说就是，人在开心的时候就不由自主想要笑，而如果你开始笑了，自己就会变得开心。认知就是身体作用于物理、文化世界时发生的东西。

具身认知理论认为，一个人的认知，不仅包括大脑内的意识，还包括了大脑对身体的认识。

思维和认知极大可能是依赖和发端于身体的，也就是说，一个人的身体解剖学结构、身体活动方式、身体感觉和运动体验，决定了我们怎样认识和反映这个世界。

如果我们的身体是蝙蝠或者猪狗牛羊的身体结构，那么我们对世界的感受和认识也会和现在完全不一样。

所以，我们大脑中的一切认知和意识，包括梦境，理论上讲都是被身体及其活动方式塑造出来的，它就像是一个运行在身体上的“心理程序软件”——身体在，这个心理程序软件就正常运行，身体不在，这个软件就毫无用处。

现在，根据这个理论我们来理解一下“总是梦见同一个人”这个问题。

客观来说，你的身体，一直保存着你与这个人所有的接触感；大脑则残留着跟他/她在一起发生过的一切意识交流和共鸣，这些电波似的意念也一直都被身体留存着。

即使你们分开很长时间，身体和大脑在这方面的残留仍然没有被中断，反而会因为某些心理疤痕得到强化。

这种强化只要在你的头脑中发生过一次，哪怕瞬间就被你的理性消灭或强行抹杀，它也仍能悄无声息的进入到你的心流，并在那里与曾经类似的情绪汇合在一起形成一条心理暗河。

在你不知道的地方汩汩流淌，河里全是你跟他/她曾经的交汇。

这种交汇，逐渐成为一种高能量像水涨船高一样，总会在某个时候泛滥——

曾经去过的地方，某种只有他/她才会有的味道，一起吃过的某个网红食物，雨天一起撑过的那一把小伞，他/她用过的微信头像、洗发水、爱听的音乐、爱看的电影，和自己被他/她爱过、珍惜过的种种细腻感触。

这些感触如果没有被身体忘记，就会被储藏在大脑深层意识中，作为一种潜意识静悄悄存在着。而这些白天你感觉不到的存储，到了梦里就会肆无忌惮、横冲直撞的跑出来。

那只是因为，这股暗河汹涌已久，能量太猛烈，以至于你的意识已经无法阻止它奔涌而出。所以你会总是梦见他/她。

这完全是你与他/她之间未完结的链接，这种链接包括情绪、心态、记忆、身体状况。

如果你曾经对某一个人有疑问而未解，如果你曾经因为某个人而大动干戈、伤筋动骨、痛彻心扉、全情投入，那么不止你的身体会留下印记。

你的大脑某一部分，你的内心都会在此过程中受到冲击，形成变化，造成某种程度上的改变。而这些改变，都会成为你的梦的来源，成为你时不时梦见他/她的原因。

而至于，总是梦见某个人是不是意味着对方正在遗忘你。

姑且以为，这是一种一厢情愿的误解。

周公给很多人解过梦，比如这种总是梦见一个人的梦，他老人家的解释是：

经常梦到同一个人，是因为这个人对你的生活有一定的压力，或者是你在与这个人曾经相关的领域发生过不开心的事情，而且没有得到过解决，这些事实只是还尚未被梦者发现而已。

另一种角度来说，经常梦见一个人，多主生活中有些压力你在逃避，也希望这个人能及时出现，在关键时刻为你挡风遮雨，通常单身女性做这样的梦比较多一些。

如果总是梦见曾经的恋人，则说明梦者对身边的伴侣有所不满。

又或者做梦的人在现实生活中已有二心，但还没有找到可以取代伴侣的人，因而让脑海中产生了找寻旧人来代替的讯息。

这时候，就容易有一些从前曾经爱慕而无结果的爱情和人选，成为梦中的暂代品。

所有这些梦，都足以提醒做梦的人，在醒来后要好好考虑一下现实情况，到底是更珍惜身边人，为对方做出改变，还是在内心暗自怀旧，精神出轨。

总的说来，做梦是一件美妙的事。如果总是梦见同一个人，身体和心理都能给出很具体的原因。

其实有一句话就能解释的很清楚，那就是：日有所思，夜有所梦。你所想的，就是你所在意的，而你所梦见的，就是你想去解决的。

-TheEnd-

第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《CognitivePsychology》

微信公众号：第一心理

【梦到他说明他在遗忘你】

1、俗话说，“日有所思，夜有所梦”，可以肯定的一点是，你梦见的事物肯定不是凭空产生的，或多或少地与你现实生活中的事物有着密切联系。但是，梦只是一个人脑中的幻觉而已，严谨地来说，梦见的事物和你现实生活中的事物之间是没有直接必然的因果关系的。

2、因此，“梦带有预示性”这句话在逻辑上是不严谨的，只是你的心理作用而已，同理，“梦见一个人代表她忘了你”也只是你个人单方面的臆想与猜测，梦见一个人只能说明这个人占据了你心里的一部分空间。或许是她最近对你造成了情感上的伤害，让你感到自卑与无奈，导致你会有“她忘了你”的这种猜测。

3、事实上，你会有这样的感觉与梦无关，梦也不能决定你的未来，梦只是起到一个强化你这种感觉的作用而已，无论你是梦到跟她发生愉快的事情还是不愉快的事情，都无法告诉你她对你的态度，更加无法预示你跟她接下来感情上的进展，所以不要过于在意梦的具体内容，不要让它影响到你对感情的判断以及你看待他人的方式。

4、当然，如果你早就有这样的疑虑，并将这些想法产生的原因归于梦境也无可厚非，但在我看来，这都是在欺骗自己而已，坦然面对自己的疑虑才是正确的选择，不要纠结于梦境，梦始终是虚幻的，它虽然能作为感情的载体，但并不真实。

5、当人无能为力的时候，可以将其作为一时的避风港，寻求短暂的安慰，相信美梦预示着美好将至，噩梦都是与现实相反的，但是作为一个成熟的人，将自己的未来寄托于梦，并不是一件靠谱的事情，反倒显得十分幼稚与荒诞。最后，希望你早日摆脱梦境的困扰，直面感情上的疑虑！