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【为什么会爱到极致,恨也到极致?】
很多人都知道因爱生恨这个词,也有很多委托人和来访者,用这个词形容自己的状态。
我之前接触过一个来访者,她是这样对我说的:
“我跟我老公一开始的时候太好了,真的太好了。我有时候就想,可能我们两个有点好过头了,所以,现在一旦有些冷淡下来,我就会觉得他不爱我。但我还是很爱他的,那我就会恨他,恨他为什么不爱我了,明明我还那么爱他!”
一般来说,把因爱生恨挂在嘴边的人,都会觉得爱与恨是相依的,但事实是这样么?
如果从心理学动机上来看,爱与恨,其实是状态中的两个极端。
简单来说,爱的动机是“希望他人的福祉可以增长”,而恨的动机却是“希望他人的福祉可以降低或被摧毁”。
如果单从动机上看,“因爱生恨”是不可能存在的一种状态,因为心理动机是相悖的。
但是,心理学上还有另一种说法,叫做“心理摆效应”,这个效应就完美解释了什么叫“因爱生恨”。
从理论上解释,“心理摆效应”就是人的状态会在外界影响下,产生重大改变,而这个刺激的动能越大,改变也就越大。
就好像钟摆一样,被拎起的越高,摇摆过去能达到的点也就会越高。简而言之,就是以前有多爱,在遭受变故之后,就会有多恨。
比如说,被分手、觉得自己总是在爱情里付出却得不到回报、对方出轨等等,都会引起“心理摆效应”。
然而,这种变化极大的“心理摆效应”,却可以当做是情感修复的最强动力来使用。具体如何使用,我们在文末公众号的文章里已经分享过很多啦!
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